昨日から、また新しい１週間がスタートして本日火曜日を迎えました

月曜日は、まだ休みボケが少し残っている感じですが火曜日は大丈夫です

最近つくづく思うのですが、１週間が経つのがめちゃくちゃ早い！１年が経つのもめちゃくちゃ早い！

時が経つのが早くて、自分の年齢も重ねていっていると思うと少し寂しくなります

でも贅沢言ってはいけませんね！毎日健康で何事もなく過ごせていることに感謝しなければ

毎日健康ですごせる為に、日々の家でのトレーニングがんばります！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケイシン　西村