おはようございます。

週末は３連休ということで、先週は比較的ゆっくりと体を

休めることができました。

寒さも厳しく、外出するのが億劫になっていましたが、

たまには家で一日過ごすのも、リフレッシュという意味では

いいかもしれません。

最近は年齢のせいかもしれませんが、疲れが取れにくいと思うことがあり、

体をしっかり休めることが大切だと改めて実感しました。

これから家庭の用事等で忙しくなりますが、リフレッシュする時間もしっかりと

確保したいと思います。

ｹｲｼﾝ　上野