こんにちは、柳川です。

今日のように極寒の日は耳がキーンと痛くなって辛いのですが、

友人が、耳当て、とても暖かいよ！と教えてくれたので、最近は耳当てを通勤のお供にしております。

帽子やマフラー、手袋はメジャーな防寒グッズかと思いますが、

周りを見渡しても耳当てはそこまで浸透していないように思います。

しかし･･･暖かいです！耳を温めると寒さが何倍もマシに感じられます。

耳は自律神経が多く集まる場所なので、温めるとホルモンバランスが整い、体温アップにつながるそうです。

寒い冬、グッズも活用しつつ、元気に乗り切ってまいりましょう。