こんにちは。

今週ブログ当番の柳川です。宜しくお願いします。

梅雨明け後、先週あたりから急激に暑くなりました。

暑さに慣れる間も無く･･･自宅でエアコンを使うことを我慢したり、また逆に冷やしすぎたり･･･

自分が過ごす環境を整える事に失敗してしまい、よく眠れなかったり、喉を痛めたり等体調に影響が出ます。

これからも厳しい暑さが続きます。空調設備、冷却グッズ、様々な物を駆使し、

1日も早く暑さに体を慣らして元気に過ごしてまいりましょう。