夏が苦手な丸谷です。

盆休み最終日頃から風邪かなぁ～と思っていたら

違いました

はい

夏バテでした

食欲もあるのでまさかとは思っていたのですが、やはり歳のせいでしょうか・・

知らぬ間に暑さに負けていたようです

水分補給や睡眠に気を付けていただけに悔やまれる結果です

皆さんはいかがですか？

「こまめに水分補給」

簡単なようでなかなか難しいようです。

まだ残暑厳しいので気を抜かず、みんなで夏に勝ちましょう