おはようございます。山元です

睡眠時無呼吸症候群の私は、昼間に眠くなることも多く、

営業車での移動も多いのでかねてより危ないと思っていました。

もちろん痩せるのが先決なのですが、

つい先日、取引先の社長様より貴重な情報をいただきました。

それは睡眠中にある装置を付けて寝るというもの。

その社長様は付けて以来、眠くなることも無くなったし、

少し痩せたし、睡眠中のトイレの回数も減ったし、

いいことづくめだったそうです。

で、私も行ってみることに。

まずは検査。これで無呼吸と判断されなければ治療は受けられません

ですが、自信あり（って自慢することではないのですが）

結果、1時間20回以上の無呼吸基準に対し、79.5回。

1回最大46秒。一時間に13分は起きていると

えぇそこまでヒドイの

そりゃ眠いハズです。

というわけで、昨日からシーパップという装置をつけて寝たのですが・・・

気になって寝れやしません。

まずは慣れなければですね