今週当番の西村です！！宜しくお願いします。

今週の日曜日にフルマラソンにエントリーしております

それに向けた走りこみを月間２００キロ以上行っています。

フルマラソンのベストタイムは４時間１２分台ですが、今回は念願のサブフォー（４時間切）を

絶対達成したいと思います。

今日も帰って走りこみます！

今週１週間宜しくお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケイシン　西村