皆様、おはようございます。

昨日、お盆休み前ということで、大量の納品があり、中には重量物もあり、十分に注意していたのですが、

またしても軽いｷﾞｯｸﾘ腰をやってしまいました。

前回もそうですが、あまり重くないものを持ち上げたときに発症してしまい、その後の納品がかなりたいへんでした。

やはり一度やってしますと癖になっているようで、まだまだ注意が必要です。

幸いそこまで深刻ではないので、ｺﾙｾｯﾄをつけて、ｼｯﾌﾟを貼ってと痛み止めを飲んでしばらく頑張ろうと思います。

しばらくは無理をせず、お盆休み中になんとか治したいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上野