おはようございます。

ﾌﾞﾛｸﾞ当番の上野です。

秋も深まりだんだん寒くなってまいりましたが、この時期に毎年風を引きやすく

昨日より、少し喉が痛いです。

季節の変わり目は、毎年気をつけているのですが、やはり急な気温低下に

体が付いていかないようです。

普段から手洗いやうがい、睡眠をしっかり取ることを心がけておりますが、

何か他にも対策をしていこうと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上野