おはようございます。

最近、体の疲れが抜けにくくなってきたように思えます。

恐らく年齢的なものと思いますが、睡眠もしっかりと取るように

しておりますが、やはり平日の疲れがたまってくると週末には

ぐったりしてしまうことが増えてきました。

まだまだ自分では若いほうだと思いこんでましたが、目にはみえない

部分から加齢による体の変化があるようです。

とにかく今後は自分の体としっかり向き合っていこうと思います。