こんにちは、柳川です。

スマホやパソコンをよく見るせいか、この頃よく目の疲れを感じます。

視力も少し落ちたように感じます。

意識的に画面から目を離し、遠くを見たり休めたりしております。

まぶたの痙攣が3ヶ月以上続いていたので、少し気になり、眼科を受診したところ

ドライアイとアレルギーが原因、と診断され、目薬をいただきました。

目を酷使しすぎると、本当に悪くなっていく一方です。

いたわり、ケアしながら大事にしていきたいですね。