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熱中症

こんにちは、田中です。

今週一週間のブログを担当させて頂きます。

宜しくお願い致します。

先週梅雨が明け急激に暑くなりました。

先日、趣味のゴルフに行っていたのですが暑くて軽い熱中症のような症状になりました。

水分などこまめにとっていたのですが本当に油断できないなと感じました。

水分だけでなく塩分などもしっかり取り対策しないといけないと感じました。

今後も暑い日が続くと思いますので気を付けて生活していきたいと思います。

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