こんにちは川口です。
車移動ばかりで運動不足の毎日です。
自転車もあるんですが、めんどくさがって車ばかりです。
主に週末に買い物にいくんですが、一週間分買いだめする為大荷物です。
車がなかった頃は自転車でヒーハー言いながら
自転車のタイヤもへこむくらいの重さの荷物を持って帰ってました。
こまめに買い物に行けばいいんですがめんどくさがりなもので・・・。
車が来てからはすごく楽になりました。
しばらく車で買い物に行って、久しぶりに自転車に乗ったらしんどかったです。
楽々とこいでた自転車が重く感じました。
筋肉が衰えてるんですね。
今晩から筋トレしようかしら。
めんどくさいな。
と思い毎日が過ぎていきます。
