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体調管理

こんにちは、田中です。

近頃は、朝晩や日によっても気温がかなり変わっています。

特に先日の3連休では日中は半そででも過ごせる程気温も上がり11月には考えられないような気温でした。

これ程気温が変わると体調管理が難しくなりますが服装などでうまく調整して健康に過ごしていきたいと思います。

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