８月から始めたランニングが、３ヶ月経過しました！！

最初始めた当初は、３日坊主で終わるだろうと思っていましたがここまで来ました

始めるキッカケは、あまりにも体力が無さ過ぎるので体力アップに繋がればと思い始めました

体力も次第に付いてきた様に思えますし、体重も少し痩せ、以前と比べると少し締まった様に思えます

当初は、しんどいと思っていましたが最近は走らないと気が済まない感じにまでなってます

走っていて思うのですが、何か目標を決めて取り組んでいた方が、目標がないよりヤル気もUPするものだと

つくづく思いました。

何でもそうですが目標って大事だなあと思わせられます

来年あたりに大会に出れる様に目標をもって頑張ります

仕事も、自分の中の目標を掲げてそれに向かって頑張りたいと思います！！

明日も宜しくお願いします。　　ケイシン　西村