今晩は　石井です

寒い日が　続きますが　いかがでしょうか

昨日より　喉が痛くて　風邪のようです

うがい　　手洗い励行していたんですが・・・

今　熱が出ると困るので　喉ぬーるスプレーで　シュツシュツしてます

今年は夏　暑かったせいか　この温度差で体調崩した方多いみたいです

先日も　病院いきましたら　風邪の患者さんがたくさん　おられました

ホッカイロ買って帰ります・・・

みなさんも　風邪にご注意を・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　石井