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体調管理

皆様、おはようございます。

最近、寒いせいか、ほぼ毎日腹痛に悩まされてます。

元々胃腸が弱い方ですが、毎朝、トイレに駆け込むことが日課になりつつ

あります。

 

特に不規則な生活や変なものを食べたりしていないのですが、何故でしょうか?

前職までは、交代勤務の仕事をしていたので、不規則な日々が続いておりましたが

今の仕事に代わり、体調管理には気をつけるようにしております。

 

あまりにこの腹痛が続くようでしたら、一度病院で相談しに行こうと思います。

                                    上野

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