先日、31キロマラソンに出てきました!中途半端な距離ですが、、、
フルマラソンを走る前のトレーニングとして出ました
ハーフマラソン以上は、走った事がないので未知の領域ですがなんとか完走できました
25キロを過ぎたあたりから、足が重くなり途中少し歩いてしまいました、、、まだまだです。
タイムは3時間5分でした!!フルマラソンだと4時間10分位かなと思います。
今後は後半粘れる足腰を作って、フルマラソンで4時間を切れるようにしたいです。
ケイシン 西村
先日、31キロマラソンに出てきました!中途半端な距離ですが、、、
フルマラソンを走る前のトレーニングとして出ました
ハーフマラソン以上は、走った事がないので未知の領域ですがなんとか完走できました
25キロを過ぎたあたりから、足が重くなり途中少し歩いてしまいました、、、まだまだです。
タイムは3時間5分でした!!フルマラソンだと4時間10分位かなと思います。
今後は後半粘れる足腰を作って、フルマラソンで4時間を切れるようにしたいです。
ケイシン 西村