おはようございます山元です。

昨日は、健康診断に行って参りました

肥満体の私ですから、色々と不安要素はあるのですが、

今のところは少々中性脂肪が多いことと、善玉コレステロールが

低いだけで、後はさして問題もなく推移しております

しかし、毎年診断結果が返ってくるまではドキドキです

え？じゃあ痩せろって？

そうなんです。

意志の弱さから毎年の体重の増減が激しいのですが、

増減するぐらいなら同じ体重をキープしてるほうが

ずっと健康とのこと。

でも私は増減を繰り返しております

でも今は目的があるのでがんばってみます

忘年会すでに6件入ってますが

皆様もご自愛くださいませ。