町内の球技大会が近々あります

ファミリーバトミントンに出場予定で、最近週に一回同じ町内の人や隣の町内の人と練習をしています！！

晩の一時間半もの間練習するのですが、かなり汗をかき良い運動になっています

普段使わない筋肉を使っているのか翌日はかなりの筋肉痛です

動きもハードでバトミントンってこんなに動くんだとおもいます！！かなりカロリー消費してそうです、、、、、

明日が最終練習でその後、決起集会です！！出るからには優勝めざして頑張りたいです！

また報告します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ケイシン　西村